|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Holdet er desværre lukket pga. manglende tilmeldig, vi skulle have trænet hver tirsdag kl. 20.00 - 21. i gymnastiksalen på Pilen.
Instruktør Anette Juul
Funktionel træning med fokus på kroppens naturlige holdning, som er ideel til alle både dig som har haft en skade, er gravid, eller blot ønsker at bevare eller genfinde formen.
Vi tager udgangspunkt i hverdagens bevægelser hvor eneste redskab er din krops egen vægt.
Timen afsluttes hver gang enten med meditation, massage eller afspændig af hele kroppen.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
